

Je doute d'être aimée
Atelier en ligne le dimanche 01 mars 2026 à 17h
Échanger & comprendre
Je doute d’être aimé
Atelier transformationnel – Dimanche 1er mars à 17h
Vous êtes en relation et pourtant, au fond, un doute persiste.
Est-ce qu’on m’aime vraiment ?
Est-ce qu’on va finir par voir que je ne suis “pas assez” ?
Est-ce que je compte autant que l’autre compte pour moi ?
Ce doute ne se dit pas toujours.
Mais il influence vos réactions, vos silences, vos ajustements.
Il vous pousse parfois à chercher des preuves.
À analyser un message.
À surinterpréter une distance.
À vous remettre en question plus que nécessaire.
“Je doute d’être aimé” n’est pas une faiblesse.
C’est souvent l’empreinte d’un passé émotionnel où vos besoins n’ont pas été suffisamment reconnus ou sécurisés.
L’objectif n’est pas de vous rassurer artificiellement.
L’objectif est de vous repositionner intérieurement.
Quand vous ne doutez plus de votre valeur,
vous n’acceptez plus l’amour au rabais.
Vous ne vous suradaptez plus.
Vous choisissez différemment.
Cet atelier est un espace de lucidité et de transformation.
Pour celles et ceux qui veulent aimer sans se sentir en danger.
📍 Atelier – en visioconference
🗓️ Dimanche 1er mars
🕔 17h
Atelier Je doute d'être aimée


Dans cet atelier, nous allons explorer :
🔎 Les racines profondes du sentiment de ne pas être aimable
🧠 Les mécanismes invisibles qui alimentent le doute
⚖️ Comment ce doute crée des déséquilibres dans la relation
❤️ Comment reconstruire une sécurité intérieure indépendante du regard de l’autre
🛠️ Des leviers concrets pour ne plus quémander des preuves d’amour
DEROULEMENT DE L'ATELIER
17h : Accueil des participants par le Coeurdonnier en ligne sur Teams
17h à 18h : Partage des participants en toute sécurité émotionnelle et partage de solutions
18h: Fin de l'atelier
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L'atelier étant gratuit, veillez à vous assurer de bien pouvoir être présent(e).
Le coeurdonnier
Entrer dans de belles relations tout en restant soi-même
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